Santoto en los medios

Iniciar el año con metas claras y cuidando la salud mental

#SomosNoticia - Kienyke


El cierre e inicio de un nuevo año agudizan los sentimientos debido a las experiencias vividas o las proyecciones que se crean. Conozca cómo proyectar metas claras y generar estabilidad para el año que inicia.


Un nuevo año, por lo general, trae consigo todo tipo de emociones y sentimientos, que generan reflexiones en torno a los anhelos personales, laborales y sociales del pasado y para el futuro.

 

De acuerdo con Luz Marina Moncada Torres, Directora de la maestría en Psicología Clínica y de la Familia de la Universidad Santo Tomás, “el inicio de un nuevo año en ocasiones puede ser vivido y significado por las personas como una oportunidad para emprender y desarrollar nuevos proyectos”.

 

Continúa leyendo la noticia publicada por Kienyke el 06 de enero de 2022.

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